Абайлаңыз! Жұқа мұз!
Мұздағы тәртіп ережелері
Жіңішке қатпаған мұзға кірмеңіз
Жіңішке мұзға тік жағадан шанамен, шаңғымен сырғанауға болмайды.
Мұздағы шұңқырларға, жарықтар мен ойықтарға жақындамаңыз
Мұздың жекелеген учаскелерінде топпен жиналмаңыз
Су айдынын тыйым салынған жерлерде мұз үстімен өтпеңіз
Абайлаңыз
Тоғанға ағындар, өнеркәсіптік ағындар, бұлақтар немесе күшті ток ағатын әлсіз мұз
Абай болыңыз
Қарда қара дақтары бар жерлерді аралаңыз
Бірнеше адам 5-6 метр аралықта қазмен жүруі керек
Конькимен жаппай сырғанауға мұздың қалыңдығы кемінде 25 см болғанда рұқсат етіледі.
Егер сіздің астыңызда мұз сынса
Қолдарыңызды екі жағыңызға жайып, кеудеге немесе арқаңызға мұз үстінде жатуға тырысыңыз, аяғыңызбен сәтсіздіктің қарама-қарсы жиегіне сүйеніп немесе аяқтарыңызбен жүзу қимылдарын жасаңыз. Алдымен бір аяқты, содан кейін екіншісін мұзға шығарыңыз. Айналдыру, содан кейін сәтсіздік орнынан әрі қарай жүру. Бір уақытта көмекке қатты қоңырау шалыңыз.
Егер көмек көрсету керек болса
Мұздағы сынық орнына түрегеп тұрып жақындамаңыз, ал қолдарыңыз бен аяқтарыңыз екі жаққа жайылған асқазаныңызға еңбектеп жақындаңыз, шаңғыларға, тақтайға және басқа қол астындағы құралдарға сүйенген дұрыс.
Жәбірленушіге жеткілікті қашықтыққа жақындағаннан кейін, оған арқанның, кабельдің, белдіктің бір ұшын лақтырыңыз.
Тек жәбірленуші қолына берілген пән жөн кенеттен қозғалыстар тартыңыз оның еңбектеп.
Зардап шегушіге алғашқы көмек
Жәбірленушіні жылы бөлмеге апарыңыз, жылытыңыз, ыстық шай ішіңіз, тыныс алу және жүрек қызметі болмаған кезде тікелей жүрек массажы мен жасанды тыныс алуды бастаңыз.
